Massage d'inspiration asiatique à domicile

Etant fascinée par l'ayurveda et la culture asiatique, j'ai à cœur de vous partager différents protocoles de massage que j'ai eu l'occasion d'apprendre au travers de plusieurs formations et voyages en Asie .. Je vous invite à embarquer avec moi pour un voyage accès sur le bien-être, la détente, l'harmonisation du corps et de l'esprit et la libre circulation des énergies ..

Massage enveloppant et relaxant du corps 1H30 100euros / 2H 125euros
Massage tonique du corps 1H30 100euros
Massage à l'huile personnalisé 1h 70euros

Massage sonore aux bols tibétains 1H 70euros

DOS, ventre, jambes, crâne etc. on définit ensemble les zones, la pression pour 1H de massage sur mesure, adapté à vos envies.

"l'abhyanga"; Le grand classique, l'incontournable massage indien de tout le corps. Il se pratique avc des mouvements fluides et enveloppants, combinant pressions, frictions et stimulations des points énergetiques pour harmoniser le corps et l'esprit. ideal pour détendre les muscles, améliorer la circulation et apaiser le système nerveux. ce massage procure une profonde sensation de bien-être tout en favorisant l'élimination des toxines.

Après une rapide relaxation guidée pour détendre l'esprit, laissez vous voyager à l'aide de la vibration des bols tibétains qui seront vos alliés en quête de l'harmonisation et de l'équilibrage de vos chakras. Laissez vous transporter par ces vibrations ancestrales ..

Protocole tonique et appuyé issue de la tradition Népalaise. Durant une partie du massage, je serai sur table avec vous AFIN D'ajouter davantage de pression. Ce massage incluant des mouvements thaï ne se pratique qu'avec des personnes ne présentant aucune pathologie sur le haut du corps.

Massage traditionnel thaïlandais 2H 125euros

Le "nuad thaï" est une technique ancestrale qui combine pressions, étirements et mobilisations articulaires pour rééquilibrer l'énergie du corps. inspiré du yoga et de la médécine ayurvédique, il se pratique habillé, au sol, sans huile, et mobilise tout le corps grâce aux mains, coudes et genoux du praticien. ce massage dynamique améliore la flexibilité, stimule la circulation et libère les tensions, procurant une profonde détente physique et mentale.

Massage liftant du visage Kobibio 1h H 70euros - forfait 10 séances : 630euros (soit une séance offerte)

Le massage kobibio est un massage facial d'inspiration japonaise, réalisé entièrement avec des produits bio. alliant techniques ancestrales et gestes précis, il lifte, tonifie et detend le visage. ultra relaxant, il apport un teint éclatant et un effet liftant naturel dès la première séance.

pour des resultats optimaux, il est conseillé de réaliser le massage une fois par semaine pendant un mois, puis une séance par mois pour entretenir les effets.

Massage assis en entreprise

Tarif : sur devis - contactez-moi pour plus d'informations.

Offrez à vos équipes un moment de bien-être rapide et efficace grâce au massage assis en entreprise. réalisé sur chaise ergonomique, le massage se pratique habillé et dure 15 à 20 minutes, idéal pour une pause détente au bureau.

Ciblé sur le dos et les points de tension, ce massage décontracte, tonifie et relance l'énergie, tout en permettant aux collaborateurs de reprendre immédiatement le travail.

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Cours de Yoga

Découvrez mes différentes prestations de yoga dans la section "prestation" ; cours collectifs de Hatha et Nidra yoga, cours privée/semi-privée, EVJF et autres événements.

Cours collectif de Hatha yoga

Tous les mardi 18h15 et les mercredi 9h30 à grospierres.

Cours collectif de Nidra Yoga

Tous les premiers mardi du mois
19h30 à Grospierres.

Cours privé / semi privé :

Directement à votre domicile ou en exterieur. cours dE 1h15

1 participant: 70euros

2 participants: 35 euros / personne

3 Participants: 25 euros / personne

4 participants et plus: 20euros / personne

EVJF

Sous réserve de 5 participantes minimum*

15 EUROS PAR PERSONNES

COURS DE 1H15

"l'initiation" : une approche en douceur à la découverte de soi, de ses ressentis et du yoga

"la detox": spécialement concu pour celles qui auraient un peu trop forcées sur l'apero, les épicuriennes qui veulent éliminer les excès

"la confirmée": Pour les pratiquantes sportives voulant se challenger.

Première séance d'essai offerte

Puis 12 euros le cours de 1H15

12 euros le cours de 1h environ

Cours de yoga en entreprise

tarif : sur devis

12 participants par session maximum - matériel fourni.

une pause bien-être au bureau pour relacher les tensions, booster l'énergie et la concentration.